MBSR-8-Wochen-Kurs 

auch für Menschen in Schichtarbeit geeignet

ab 28.10.2026

10.00 bis 12.30 Uhr   und/oder
18.00 bis 20.30 Uhr

Regelmäßige MBSR- Refresher und `Tage der Achtsamkeit´ für alle Menschen mit Interesse an achtsamer Praxis und dem Wunsch in der Gruppe zu üben

Achtsam durch den Sommer im Juli und August 2026

`Achtsame Auszeit´ auf der Insel Reichenau vom 12.02.27-14.02.27